Я попробовала домашний тест на гормоны для кожи от Veracity

Возможно, вы тоже соединили кусочки головоломки, осознав для себя, что вы вспыхиваете в определенное время месяца или когда вы испытываете сильный стресс или тревогу. Эти случаи напрямую коррелируют с вашими гормонами. На самом деле, «гормоны являются причиной почти всех прыщей, независимо от вашего возраста», называя прогестерон, эстроген и кортизол главными игроками», — говорит Гэри Голдфаден, доктор медицинских наук, дерматолог из Майами, работающий в одноименной компании по уходу за кожей. бренд.

Зная, что гормоны и здоровье кожи тесно связаны, я был заинтригован брендом средств по уходу за кожей Veracity, который предлагает индивидуальные рекомендации по режиму, основанные на уровне гормонов у человека. Само название означает «привычно правдивый», и я оценил его миссию — привить женщинам понимание нашего тела. Первый шаг? Домашний гормональный тест, который положил начало моему собственному пути биохакинга.

После многих лет попыток разобраться со своей кожей, в частности, с причиной ее сухих пятен, Элли Иган, генеральный директор и основательница Veracity, взяла дело в свои руки. Благодаря серии посещений врача и углубленному анализу гормонов она узнала, что у нее пониженная функция щитовидной железы. Этот длительный опыт вдохновил ее на создание Veracity, которое она называет «решением, которое раскрывает коренные причины проблем, больших и малых, и направляет вас на путь к улучшению кожи и самочувствия». Процесс начинается с теста «Кожа + здоровье» от Veracity, который я выбрала в надежде лучше понять мою личную связь между гормонами и кожей.

{{post.sponsorText}}

В возрасте 30 лет, когда я смотрю на свое будущее и на то, что это значит с точки зрения рождения детей и просто ведения более здорового образа жизни, я была вынуждена пройти тест... и как редактор красоты я бы солгала, если бы Я сказала, что делаю это частично не из соображений тщеславия, а для того, чтобы понять, как мои гормоны влияют на мою кожу. Подобно тестированию предков, этот процесс включает в себя сплевывание во флакон, отправку его и ожидание результатов. Помимо отправки образца, я заполнил форму о лекарствах и жизненных событиях (например, о начале новой работы или переживании разрыва отношений), которые могут повлиять на мои гормоны и, в свою очередь, на цвет лица.

Когда через несколько недель я получил результаты по электронной почте, я был ошеломлен. Я не эксперт по гормонам, и такие термины, как «низкий прогестерон» и «низкий эстроген», звучали пугающе. Помимо прогестерона и эстрогена, Veracity измеряет тестостерон, DHEA, кортизол и pH — все эти показатели для меня были на низком уровне.

Простой ответ, о котором я не сразу подумал, заключается в том, что у меня низкий уровень прогестерона и эстрогена, потому что в настоящее время я принимаю противозачаточные таблетки. «Когда женщины принимают таблетки, их уровень гормонов яичников будет очень похож на уровень гормонов в период менопаузы», - объясняет Габриэль Фрэнсис, округ Колумбия, Северная Дакота, Лос-Анджелес, врач-натуропат, мануальный терапевт и иглотерапевт, которая также является консультантом Veracity по функциональной медицине. Однако Кирти Патель, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и главный врач POV, отмечает, что тип тестирования, предлагаемый Veracity, более точен для тех, кто не принимает гормональные контрацептивы.

Доктор Фрэнсис говорит, что разумным шагом будет наличие собственного врача, например эндокринолога или гинеколога, который вместе с вами проанализирует эти результаты. «Они могут помочь вам определить, есть ли основные проблемы, вызывающие дисбаланс», — говорит она. Оттуда вы можете составить план и найти подходящего эксперта, который вам поможет. «Домашнее тестирование может стать хорошим первым шагом, чтобы начать разговор о репродуктивном здоровье и менструальных циклах, а также о том, чего ожидать и как работает наш организм», — говорит Лаки Сехон, доктор медицинских наук, репродуктивный эндокринолог, специалист по бесплодию и акушер-гинеколог в RMA Нью-Йорка. Йорк. Однако она подчеркивает, что «их нельзя надежно использовать для диагностики проблем». Вместо этого доктор Сехон говорит, что она проведет дополнительный анализ крови — в отличие от теста слюны Верасити — чтобы подтвердить, что происходит, а затем на основании этого поставит диагноз.

На странице результатов Veracity есть вкладка под названием «Сравнение», которая показалась мне полезной, поскольку она показала, где я нахожусь среди других тестировщиков в отношении их уровня гормонов и опыта, например, корреляции между низким уровнем эстрогена и прыщами. В своей анкете я указал на некоторые проблемы с кожей, включая прыщи, тусклую кожу, темные круги под глазами и гиперпигментацию, и эта вкладка дала представление о том, какое место я занимаю среди других с такими же проблемами, связанными с гормонами. Например, у 64,8 процентов других тестеров был низкий уровень эстрогена, а также наблюдались прыщи. Из-за проблем со здоровьем и других препятствий в целом мне легко чувствовать себя одиноким, но, увидев эти результаты, я перестал чувствовать себя единственным, кто проходит через это.